Bem-estar

Nossa seleção de artigos sobre bem-estar, atualizada regularmente pela redação Profilia. Dicas práticas, embasamento científico e testes gratuitos.

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disc25 personalidade20 cronotipo16 gestao15 riasec14 comunicacao14 teste-gratuito11 carreira11 lideranca10 produtividade10 casal10 linguagens-do-amor10
36 artigos · Limpar
bien-etre 2 de agosto de 2026

VARK no ensino médio: os melhores métodos de revisão para o seu perfil

Descubra como usar seu perfil VARK para escolher os melhores métodos de revisão no ensino médio e passar nas provas sem se esgotar.

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bien-etre 20 de julho de 2026

Seu perfil de casal ideal segundo os testes de personalidade

Compatibilidade amorosa: como as linguagens do amor, os temperamentos e as Quatro Tendências formam seu perfil de casal ideal.

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bien-etre 15 de julho de 2026

Sono e personalidade: o que seu perfil revela

Além do cronotipo, descubra como sua personalidade influencia o sono: temperamentos e qualidade do descanso, quatro tendências e rotina de dormir.

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bien-etre 7 de julho de 2026

Temperamentos e estresse: estratégias por perfil

Cada temperamento reage ao estresse de forma diferente: colérico, melancólico, sanguíneo, fleumático. Descubra as estratégias de coping adaptadas ao seu perfil.

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bien-etre 26 de junho de 2026

Animal totem e emoções: um guia de desenvolvimento

Explore a inteligência emocional pelos arquétipos animais: a lealdade do lobo, a visão da águia, a adaptabilidade do golfinho.

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bien-etre 21 de junho de 2026

VARK: adapte seu aprendizado ao seu estilo para aprender mais rápido

Descubra seu estilo de aprendizagem VARK (Visual, Auditivo, Leitor, Cinestésico) e as estratégias práticas para aprender com mais eficiência.

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bien-etre 17 de junho de 2026

Temperamento e casal: entender o outro com os 4 perfis

Como os 4 temperamentos influenciam as dinâmicas do casal. Guia de compatibilidades e dicas de comunicação para cada combinação.

temperamentos casal compatibilidade relacao
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bien-etre 13 de junho de 2026

Quatro Tendências e hábitos: rotinas que resistem ao tempo

Por que os conselhos genéricos falham e como criar hábitos duradouros segundo sua tendência Rubin: Defensor, Questionador, Obrigado, Rebelde.

quatro-tendencias habitos rotinas rubin
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bien-etre 8 de junho de 2026

Produtividade segundo seu cronotipo: trabalhe com seu relógio, não contra ele

Organize seu dia segundo seu cronotipo para maximizar a produtividade. Planejamento ideal para Leão, Urso, Lobo e Golfinho.

cronotipo produtividade organizacao trabalho
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